Stan zapalny pojawia się po to, żeby uruchomić do pracy nasze reakcje obronne organizmu.Stan zapalny nie towarzyszy nam tylko podczas przeziębienia, ale również pojawia się w sytuacji, gdy uderzysz się(siniak), skręcisz staw skokowy(krwiak, opuchlizna), intensywny wysiłek(mikrouszkodzenia). Niektórzy próbują poradzić sobie ze stanem zapalnym biorąc leki przeciwzapalne i przeciwbólowe. Niektórzy przyjmują takie leki bardzo długo czekając,…
W niedzielę 11.12.2022 odbyły się nasze pierwsze, autorskie warsztaty dla kobiet! Kobieca energia, wymiana doświadczeń życiowych i zawodowych, pogadanki przy kawie i poczęstunku Jak do tego doszło? Pewnego dnia spotkały się 3 kobiety z różnymi doświadczeniami życiowymi i zawodowymi, ale z tym samym celem zawodowym: pomoc naszym podopiecznym w życiu zgodnie z własnym ciałem, umysłem…
Zastanów się jak reagujesz, gdy łapie Cię przeziębienie? Denerwujesz się, stresujesz, a może udajesz, że oj tam i źle się czujesz, ale i tak za wszelką cenę próbujesz funkcjonować na pełnym gazie? Ja obecnie do przeziębienia czy osłabienia podchodzę ze spokojem i szacunkiem. Dlaczego? Bo jesteśmy otoczeni patogenami wszędzie i pod ostrzałem 24 h na…
Kto miał stawiane bańki w dzieciństwie przez babcię, mamę, lekarza? Kiedyś bardzo popularne, później zapomniane, a obecnie znowu królują w gabinetach fizjoterapeutycznych i lekarskich. Generalnie niby wszyscy wiedzą co to bańki, ale nie do końca wiedzą po co je się właściwie stawia i jak mają pomóc. Jest kilka rodzajów baniek: bańki szklane ogniowe, bańki gumowe,…
Wizytę u fizjoterapeuty można podzielić na 3 etapy: WYWIAD, BADANIE oraz TERAPIA. Pacjenci coraz częściej decydują się na wizytę u specjalisty, ale nie są zawsze odpowiednio przygotowani. Dlatego też przedstawiam poniższy PORADNIK, który szczególnie podczas pierwszej wizyty będzie ułatwieniem zarówno dla pacjenta, jak i dla fizjoterapeuty. Wywiad to najważniejsza część wizyty. Zebrane informacje pozwolą mi…
